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Se sentir plus léger après les repas de fêtes de fin d'année !

LE CITRON

Pour ceux qui aiment et peuvent prendre du citron il sera un allié de choc !

Le citron est un fruit riche en vitamine C mais il est aussi est excellent ami du foie en cas de repas trop copieux et trop lourd. Le jus de citron agit directement sur les graisses en les dissolvant et donc soulagera le foie, il dégonfle l'estomac ce qui permet de se sentir moins lourd. Mettre le jus d'un demi citron dans un verre d'eau et le boire à la fin du repas.






LE ROMARIN

En tisane le romarin permet de stimuler la vésicule biliaire qui va déverser de la bile pour permettre l'assimilation des lipides. Elle permettra de soulager le foie, et donc de se sentir plus léger. Le romarin permet aussi dépurer les toxines présente dans le sang.

Vous pouvez trouver le romarin en gemmothérapie, en huile essentielle romarin verbénone.




LE PISSENLIT

En tisane, gemmothérapie le pissenlit stimule comme le romarin la vésicule biliaire, mais il facilite aussi la digestion. C’est un diurétique et dépuratif naturel, il facilite l’élimination des toxines par le foie et les reins




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